ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
детско-юношеской спортивной школы
г.о.КРАСНОЗНАМЕНСК
 

отделение художественной гимнастики

       Отделение художественной гимнастики открыто в ДЮСШ в 2009 году. Но уже девочки принимают активное участие в соревнованиях и показывают хорошие результаты. На счету наших гимнасток победы в первенствах Москвы и Московской области, Всероссийском турнире в г. Кисловодске, турнирах "Люблинская весна" и "Весенние ласточки".

Тренеры-преподаватели отделения:

Гудкова Елена Евгеньевна


Мастер спорта России, воспитанница Ирины Винер

 

Шмарина Виктория Андреевна

Мастер спорта России

Советы психолога: Психологическая подготовка в художественной гимнастике. 

 

Художественная гимнастика - олимпийское достояние России!

   Современная программа Олимпийских игр насчитывает более 50 видов спорта. Но только один из них- художественная гимнастика подарена миру Россией!
 
Рождение  художественной гимнастики произошло  в 1934 году в Санкт-Петербурге, при Институте физической культуры им.П.Ф.Лесгафта, открылась  высшая школа художественного движения.

Художественная гимнастика – это выполнение различных комбинаций под музыку, состоящих из пластичных и динамичных гимнастических, танцевальных и акробатических упражнений с  предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами) и без него.

Спортивная подготовка в художественной гимнастике – это многолетний, круглогодичный, специально организованный процесс всестороннего развития, обучения и воспитания воспитанников.

 Художественная гимнастика формирует гармоничное развитие тела у детей (красивая фигура, правильная осанка, подкаченные мышцы), а также, способствует эстетическому воспитанию ребенка. Гимнастика воспитывает вкус, ребенок учится чувствовать музыку, психологически раскрепощается. В процессе занятий у ребенка формируются жизненно важные двигательные умения и навыки (прикладные и спортивные – ловкость, сила, выносливость, связанные с выполнением сложных акробатических движений), приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества.
 
 Художественная гимнастика тесно связана с балетом, благодаря этой связи вырабатывается культура и тонкая координация движений, их выразительность, пластика, грация, чувство ритма и артистичность. Классическая хореография, как основа любого танца, развивает не только растяжку и гибкость во всех ее проявлениях (пассивная, активная, предельно развитая гибкость в тазобедренных суставах), но и включает в себя силовые нагрузки, она распространяется и в повседневной жизни – распрямляется спина, перестают задираться плечи, поднимается подбородок.

 Акробатика, научит точно ориентироваться в пространстве, разовьет вестибулярную устойчивость и навык самостраховки, ребенок станет смелым и решительным. У детей развивается память, обусловленная необходимостью запоминать большой объем двигательных действий сложных по структуре и технике исполнения.

Упражнения художественной гимнастики усиленно развивают выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма ребенка.

 МБОУ ДОД ДЮСШ, Олефиренко Е.А.


 
Детско-юношеская спортивная школа г.о.Краснознаменск